Envelhecimento Saudável e Ativo foi tema de encontro com grupo de Terceira Idade Viver Melhor
O grupo de Terceira Idade Viver Melhor, que se reúne às quintas-feiras no salão da Igreja Santa Rita, assistiu hoje palestra ministrada pelo vereador Dr. Marcelo Rossi (PSD). O médico geriatra é autor da Lei 5.833/2017, que institui parâmetros de prevenção da Doença de Alzheimer em Limeira, entre outras medidas.
Além de terem acesso às informações sobre a demência, os idosos souberam como podem prevenir outras doenças e buscar qualidade de vida. Muitos já demonstraram estar alinhados com o tema da palestra “Envelhecimento Saudável e Ativo”.
O público demonstrou que está atento a uma das formas mais importantes de prevenção de patologias relacionadas ao envelhecimento. “São idosos ativos e dispostos a aprender. Além disso, essa convivência entre eles é muito importante para a saúde física e mental, assim como a realização de atividades que estimulam a memória”, afirma Dr. Marcelo.
Em nome da coordenadora Sueli Müller e do educador social Rogério Oliveira, o médico agradeceu a todos pela dedicação ao aprendizado e parabenizou os idosos pelos bons exemplos. “Bom humor, autoestima elevada e vida social também fazem parte das recomendações para envelhecer bem”, finaliza.
Cuidados com a alimentação, sono e com o cérebro fizeram parte da palestra, que abordou ainda a prevenção de acidentes domésticos e doenças como depressão, além da importância da realização de atividades voluntárias.
*Informações do Gabinete Parlamentar